Đòn tạ hay còn được gọi là tạ đòn; thanh tạ đòn; đòn tạ tay;… Đây chính là một trong những dụng cụ quan trọng và rất phổ biến trong các phòng tập thể hình, tập gym. Tuy nhiên, do nhu cầu của người dùng, hiện nay đòn tạ còn xuất hiện trong các phòng tập gia đình, mang lại nhiều tiện ích cho người sử dụng.
Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến quý khách các thông tin liên quan đến đòn tạ để giúp quý khách hiểu hơn về sản phẩm này.
Nếu thường xuyên đi tập gym hay tập thể hình thì chắc chắn bạn sẽ không xa lạ gì với đòn tạ. Hiện nay, tạ đòn được sử dụng rất phổ biến tại các phòng tập và cả gia đình. Đòn tạ thường được dùng trong các bài tập có liên quan đến tay, vai và lưng. Nó có tác dụng rèn luyện sức khỏe; nâng cao thể lực; săn chắc cơ vai, lưng, tay; cải thiện vóc dáng của người tập.
Thông thường, dụng cụ này thường làm từ chất liệu inox cao cấp nên độ bền rất tốt. Trên thị trường hiện có các thanh tạ đòn với kích cỡ khác nhau từ 35cm – 2m2. Các loại thanh tạ đòn được sử dụng phổ biến gồm: Đòn tạ tay 35cm; đòn tạ 1m2; đòn tạ 1m8; đòn tạ 2m; đòn tạ 2m2.
Do các đòn tạ được làm từ chất liệu inox nên cân nặng của dụng cụ sẽ phụ thuộc vào chiều dài. Thanh tạ càng dài thì trọng lượng sản phẩm càng lớn. Tùy vào nhu cầu, người dùng có thể chọn những thanh tạ khác nhau.
